Ольга Ляпина — не просто представитель прекрасной половины человечества с чемпионскими званиями за плечами, она настоящий профессионал на тренерском поприще. Оля идеальный тренер для тех, кто еще побаивается бокса, как нового вида спорта и боевой дисциплины. Серьезная кардио нагрузка и большое внимание к тому, чтобы даже на начальном уровне получить подлинный боксерский опыт, сохранив при этом лицо.

Артур Калита — мастер спорта и боксёр с пятнадцатилетним опытом. Он дает хорошую базу, учит правильной стойке и постановке рук с нуля, а еще гарантированно превращает девочек в «малышек на миллион». Артур — идеальный вариант для тех, кто уже не новичок, но еще не опытный боксер.

Кто хочет заниматься один на один с чемпионом? Денис Царюк — чемпион мира среди профессионалов по версии Всемирной боксерской Федерации (WBF). Денис — слияние боксерской смекалки и чемпионской мудрости. Он не только поставит удар, но и научит думать, расскажет про тактику и стратегию ведения боя. А после тренировки всегда даст пару жизненных советов.

Множество боев на ринге и годы работы дали Андрею уникальный опыт, которым он готов поделиться на тренировках. Молодой, амбициозный тренер расскажет про правильную технику, современные тенденции функциональной подготовки боксеров и поработает с вами на лапах.

Валерий Хегай знает, что значит — «на бокс, как на праздник». Не важно какого вы пола и сколько вам лет, есть ли у вас опыт или вы первый раз надели перчатки — хороший тренер научит вас держать удар и привьёт основные навыки бокса. А ещё Валера обладает удивительным обаянием и умением слушать и слышать своих подопечных.

Саша заставит работать ваше левое полушарие и поможет развить координацию, даже если вы забываете, где право и лево. Кроме того, с ним вы не соскучитесь, ведь тайский бокс – очень динамичный и энергозатратный вид спорта. Главное, несмотря на юный возраст, Саша – опытный и внимательный тренер.

Если вы мечтаете делать вертушку и обучиться искусству левитации, вам сюда. Владислав Бурко отвечает за кикбоксинг и умеет летать. Боец, строгий и внимательный наставник и тренер. Тот, кто поставит вам как хук, так и кик. Снайперские комбинации с прицелом в голову всеми конечностями — его конек. Растяжка, полная боевая готовность и безупречное владение своим телом — все здесь. Меньше слов, больше дела.

Наш тренер по воркауту, Павел Миронов. Это именно тот случай, когда ваш тренер профессиональный легкоатлет, который знает лучше вас на что вы способны, и что каждая мышца в вашем теле должна работать. С ним тренируемся на силу мышц и духа. Каждый, кто приходит к нему на занятия знает о чем мы. А те кто еще не был, пусть видят, что тренера мы ставим в пример, и его форма — ориентир для самосовершенствования.

Оксана Лазорук — тренер по функциональному тренингу. Мы определяем ее подход, как воркаут с приставкой FIT — высокоинтенсивные нагрузки с курсом на «сушку». Девушкам будет по душе не наращивание мышц, а совершенствование своего тела.

Девиз Ильи – прогресс неизбежен. Работая на стыке медицины и спорта, он понимает особенности работы организма при различных типах физической нагрузки. Это позволяет Илье успешно тренировать как опытных атлетов, любителей продвинутого фитнеса, так и людей с ограничениями по состоянию здоровья. Для желающих научиться владеть своим телом, пробудить силу и укрепить здоровье Илья станет прекрасным наставником и другом.

Лера выступает за безопасное, физиологическое движение. Поход на тренировку не ради галочки и фото, а для понимания своих двигательных навыков, их коррекцию и постоянного контроля уже вне спортивного зала. «Думай-Двигайся», одним словом!

Даша Никифорова отвечает за стретчинг. В такой приятной компании мы научим вас слышать тело и расслабляться. Хорошая гибкость — свобода движений, эластичность мышц и минимальный риск травм. За плечами, казалось бы хрупкой и миниатюрной девушки годы занятий художественной гимнастикой и тхэквондо. Четырехкратное чемпионство и серебро на Европе. Кроме шуток.

Иванна Идуш — лучик света в мире стретчинга. С ней даже самый глубокий прогиб и шпагат проходят без боли и страданий. А после тренировок вы всегда остаетесь бодрыми и полными сил. Развитие гибкости, пластичности, координации, укрепление суставов и сухожилий — все здесь.

Для нас массаж – это не подарок себе на праздник, а неотъемлемая часть жизни любого человека в современном мире. Руки профессионала снимают стресс, боль в спине, усталось в мышцах и зажимы. Спортивно-оздоровительный массаж помогает, не только быстрее и эффективнее восстановить мышцы после тренировки, но и подготовить их к предстоящим нагрузкам. В кабинете принимает Павел Новосад – мастер своего дела и просто хороший человек! Доступен массаж: спортивно-оздоровительный, классический, лимфодренажный, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж стоп, детский массаж.